Barngymnastik och Trupp 1 kommer fokusera träningen på grunder så som

Grundformerna: Åla, krypa, gå, springa, hoppa, balansera, rulla, stödja, klättra, hänga, kasta och fånga.

Gymnastik grunderna: Kullerbyttor, handståenden, hjulningar, rondater, ljushopp och kullerbytta på plint

Barngymnastik kommer träna 1,5h i veckan – Tränare Olena och Emma

Trupp 1 kommer träna 2h i veckan – Tränare Ella, Bella och Elin

Trupp 2 kommer träna 3h i veckan och fokusera träningarna på: Rondater, handvolt, förberedande flickis övningar, grupperad volt, kullerbytta över bord, överslag över bord till kil och fristående – Tränare Monica, Julia Abrahamsson och Maya

Trupp 3 är en tävlingstrupp som kommer träna 4h i veckan där gymnasterna börjar att tävla på MT nivå, där fokus på träningarna kommer ligga på: Volt rondat flickis stäm, Handvolt, Sträckt ½, överslag och friståendet som behövs för att gå vidare till nästa grupp. – Tränare Michelle

Trupp 4 är en tävlingstrupp som kommer träna 5h i veckan där gymnasterna kommer tävla på RT och RM nivå, där strävar dem efter att lära sig: Tsukahara, dubbla volter och skruvar. – Tränare Linnéa och Julia Ljungqvist

Terminsavgifter för varje trupp finns att hitta på avestagymnasterna.sportadmin.se

När man börjar i en tävlingsgrupp kan det även tillkomma extra avgifter för resa till special hall, dräkter och tävlingsavgifter. För att får vara med i den högre tävlingstruppen (trupp 4) kommer man behöva vara minst 10år för gymnastens säkerhet

Om ni skulle ha några frågor eller vill veta mer om någon av de olika grupperna så kan ni gå in på hemsidan där mer information finns

Terminsstart & Träningstillfälle

Tävlingstrupperna kommer börja vecka 3

Träningstrupperna och Barngymnastik börjar vecka 4

Alla grupper kommer träna fram till vecka 21/ 22

Det kommer komma ut mail från ledarna med information om vilken grupp man är i och vad man ska ha med sig på träningarna under v. 2 

Om ditt barn inte kan komma på en träning på grund av sjukdom eller annan anledning då är det viktigt att ni hör av er så fort som möjligt och senast 2 timmar innan träningstillfället.

T.ex. mitt barn är sjuk eller under sportlovet blir hen borta.

Det blir lättare för ledarna att kunna planera träningarna för gymnasternas skull.

Viktigt att ni säger till ledaren om ni byter telefonnummer eller e-mail då all information skickas via sms eller mail.

Det är kö till våra trupper och vill barnet inte fortsätta är det väldigt viktigt att man säger upp sin plats. Efter 3 träningstillfällen räknar vi med att barnet kommer fortsätta terminen ut och därför faktureras.

Tävlingsavgift (tävlande lag)

Då vi för närvarande inte har egna domare så kommer det att tillkomma en tävlingsavgift med ca 200 kr/gymnast vid varje tävlingstillfälle.

Finns det någon som är intresserade av att utbilda sig till domare så kontakta gärna Michelle på Michelle.avestagymnasternamail.com

Vi strävar mot 2 försäljningstillfällen på vårterminen och 1 försäljningstillfällen på höstterminen.

Vi säljer för att kunna köpa in förbättrade redskap och skicka ledare på utbildning för att träningarna ska vara så trygga, roliga och säkra som möjligt.

Hemsidan

I år har vi förbättrat vår struktur på hemsidan för att göra det lättare att hitta. Har man någon feedback på hur vi skulle kunna förbättra hemsidan ännu mer får man gärna maila oss i styrelsen på vår mail.

Idag sitter:

• Jenny Engström som ordförande
• Maribel Schöld som kassör
• Theres Vingård ansvarar över städ
• Sophia Lövdin ansvarar över försäljningen
• Michelle Axelsson ansvar över Utbildningar, hemsida, försäkring & licenser, grupper & ledare och tävlingsdräkter & overaller

Mer information  om hur man kan nå dem finns under fliken styrelsen, man kan alltid maila avestagymnasterna@gmail.com Om man skulle vara osäker till vem man skulle kontakta så kommer ärendet fram till den personen ni söker.

Vi i styrelsen vill gärna ha feedback från föräldrar om vad ni tycker kan förbättras och om ni har några önskemål som vi ska arbeta mot, kontakta oss mer än gärna på vår Mail.

Ha nu en underbar början på det nya året önskar Styrelsen